Chronique techno avec Nicolas Lacroix. 28 jours pour un corps plus ferme: le nouveau programme d'entraînement sur DVD de Josée Lavigueur. Les trouvailles de notre papagasine Maxime Charbonneau. La nouvelle saison de théâtre avec Martin Perreault. Les résolutions les plus répandues à travers le monde avec Jean-François Dumas.